2009-02-13から1日間の記事一覧

【上がり放しの心拍数】

このブログを読まれる方、そう多くは無いと思いますが基本的には自転車に乗ってスポーツとして走る皆さんが多いと思います。皆さん、心拍数モニター使っておられる方はかなり多いと思いますが如何ですか。心拍は適度な状態で走っておられます？自分の心…