2009-08-29から1日間の記事一覧

ペダリングとは

このペダリングって難しいですね。 回し方というより「自分に合ったギア帯域」という方が判り易いかも知れませんが要するに自分には どういう運動速度がマッチしているのか?という難しい問いかけであります。 自分の場合は自転車乗り始め:重い目。 レース…